"La méditation est encore peu
courante. Il y a cependant maintenant une littérature substantielle qui
démontre ses bienfaits. Non seulement en matière de dépression,
d'anxiété ou d'autres altérations mentales, mais aussi à propos de
toute l'étendue des conditions physiques. Je
voudrais particulièrement faire l'éloge de cela concernant la
Méditation Transcendantale, tirée de plus de 500 études conduites par
plus de 200 instituts de recherches et publiés dans des journaux scientifiques de premiers rangs. Ces
recherches montrent, entre autres choses, une réduction considérable
des consultations hospitalières dans toutes les catégories de maladies,
une réduction de l'hypertension artérielle, de la cholestérolémie, une
réduction pondérale chez les obèses, ainsi qu'une réduction globale de
50 pour cent des besoins de soins médicaux.
"Si seulement la moitié de cela est vrai, cela mériterait de figurer en lettres d'or dans chaque cabinet des médecins du pays"
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